BERANIKALI- Karang Gigi adalah plak yang telah mengeras pada gigi. Selain datang ke dokter, kamu bisa mencoba menghilangkannya sendiri dengan mudah. Munculnya karang gigi dapat disebabkan oleh sisa-sisa dari makanan tertinggal di dalam gigi yang tidak segera di bersihkan. Sisa makanan yang tidak dibersiahkan itu akan menumouk dan berubah menjadi karang gigi. Karang gigi yang tidak segera diatasi akan menyebabkan penyakit-penyakit gigi seperti radang gusi.
Sebelum datang ke dokter untuk mendapatkan perawatan menghilangkan karang gigi anda, kamu dapat mencobanya sendiri dirumah dan tentunya tanpa mengeluarkan biaya yang mahal. Berikut adalah cara menghilangkannya :
1. Rajin Menggosok Gigi
Menggosok gigi dapat membantu untuk mencegah bertambahnya karang gigi. Lakukan sikat gigi selama 2 menit agar memastikan gigi telah tersikat dengan bersih dan merata.
2. Menggunakan Kulit Jeruk
Kulit jeruk bisa kamu gunakan untuk menghilangkan karang gigi secara alami. Hal ini disebabkan kandungan asam yang dimilikinya. Kamu dapat menggosokkan jeruk ke karang gigi selama 2-3 menit. Selain itu, kamu juga bisa membuat kulit jeruk menjadi pasta gigi dan menoleskannya pada karang gigi.
3. Menggunakan Baking Soda
Baking soda dipercaya untuk membantu anda untuk menghilagkan karang gigi yang sudah parah dan mengeras. Kamu bisa menggunakan baking soda menjadi pasta gigi dengan mencampurkan sedikit garam. Sikat gigi anda selama 2 menit dan bersihkan dengan air. Selain untuk karang gigi, baking soda juga dapat membantu untuk memutihkan gigi.
4. Rajin Mengkomsumsi Stroberi
Buah stroberi mengandung vitamin C yang dipercaya dapat efektif menghilangkan karang gigi anda. Kosumsilah dengan rajin buah stroberi agar dapat mengurangi karang gigi yang menepel.
5. Menggunakan Pasta Gigi Yang Mengandung Fluoride
Pasta gigi yang mengandung fluoride mampu mencegah karang gigi agar tidak semakin banyak. Selain fluoride, pasta gigi yang mengandung pyrophosphates, zinc citrate, triclosan juga mampu membantu anda untuk menghilangkan karang gigi dan noda kekuningan pada gigi.
6. Menggunakan Obat Kumur
Obat kumur yang banyak di jual di pasaran ini dapat membantu menyebarkan nafas dan juga mengurangi plak pada gigi anda.
7. Mengunyah Biji Wijen
Caranya masukkan segenggam biji wijen dan gosok menggunakan sikar kering. biji wijen ini dianggap sebagai scrub alami yang dapat mengurangi karang gigi anda.
0 comments:
Posting Komentar